Burnout en México: causas, cifras y cómo prevenirlo
¿Cuántos colaboradores experimentan burnout en México? En México, el burnout ya es una realidad que afecta a millones de personas.…
La ergonomía es un factor clave en el diseño de entornos de trabajo debido a que influye en la comodidad, seguridad y productividad de los colaboradores. Se centra en la adaptación del entorno laboral a las capacidades y limitaciones humanas, lo que resulta en beneficios tanto para los empleados como para las organizaciones.
Por ello será importante entender cómo la ergonomía impacta en el colaborador y qué establece la Norma Oficial Mexicana NOM-035 sobre este tema.
Es la ciencia para diseñar el espacio de trabajo de manera que este se ajuste al trabajador, en vez de forzar al trabajador a ajustarse al trabajo. Busca optimizar 3 elementos del sistema: humanos, máquinas y ambiente.
La ergonomía laboral se centra en diseñar y adaptar el entorno de trabajo mediante la implementación de principios ergonómicos para reducir el riesgo de lesiones, mejorar la productividad y promover el bienestar general de la fuerza laboral.
Aunque la NOM-035 se centra en los riesgos psicosociales, su enfoque integral abarca aspectos que, indirectamente, están relacionados con la ergonomía en el trabajo.
La NOM-035 busca identificar y abordar los riesgos psicosociales, para que las organizaciones pueden crear un entorno laboral más seguro y saludable, de esta forma es como se une con la ergonomía, ya que promueve el bienestar laboral y el ajuste de las instalaciones en los centros de trabajo para adecuarse al riesgo de trabajo y al trabajador.
Entre los factores que la NOM-035 solicita identificar, se incluyen las condiciones peligrosas e inseguras en el ambiente de trabajo, las cargas laborales excesivas y las jornadas prolongadas. La prevención de riesgos laborales están estrechamente vinculados con la ergonomía, ya que condiciones laborales inapropiadas pueden derivar en estrés laboral.
Entorno organizacional favorable
Un entorno organizacional favorable, como lo define la NOM-035, implica la mejora de las condiciones físicas y psicológicas del lugar de trabajo. Esto incluye la implementación de medidas ergonómicas, como la correcta disposición de las estaciones de trabajo y la adaptación del entorno a las necesidades físicas.
La normativa también exige que las empresas realicen acciones de capacitación y sensibilización sobre los factores de riesgo psicosocial. Esto puede incluir la formación en buenas prácticas ergonómicas, enseñando a los empleados cómo ajustar sus estaciones de trabajo, adoptar posturas correctas y utilizar adecuadamente el equipo disponible para minimizar riesgos de salud.
De esta forma obtienes una mayor satisfacción y compromiso de los trabajadores, lo que redunda en una mayor retención del talento y a un clima laboral positivo.
Con Mina puedes cumplir con la NOM-035 a través de la aplicación de los cuestionarios de la norma a todos tus colaboradores y la generación de reportes que necesites presentar. Además, te brindamos recomendaciones generales para ayudar a identificar y promover acciones que mejorarán las relaciones laborales dentro de tu equipo.
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