Condicionales laborales ideales para trabajar desde casa: NOM-037-STPS-2023 | Resumen  

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Resumen

La Norma Oficial Mexicana NOM-037-STPS-2023, titulada "Teletrabajo-Condiciones de seguridad y salud en el trabajo", tiene como objetivo establecer las condiciones necesarias para garantizar la seguridad y salud de los trabajadores que realizan sus actividades bajo la modalidad Home Office.

¿Qué dice la NOM-037-STPS-2023?

La NOM-037-STPS-2023 busca proteger la seguridad de las personas que realizan sus actividades laborales de manera remota o fuera de las instalaciones de la empresa, utilizando tecnologías de la información y la comunicación. 

Aborda temas como la ergonomía del espacio de trabajo, la protección de datos, el control del tiempo laboral, y los derechos de los empleados a recibir equipo adecuado para desempeñar sus funciones. También establece la obligación del empleador de identificar los riesgos asociados con el teletrabajo y de proporcionar capacitaciones en temas de seguridad.

La NOM-037 busca garantizar condiciones seguras para las personas que trabajan de forma remota. 
La NOM-037 busca garantizar condiciones seguras para las personas que trabajan de forma remota. 

¿Cuándo se aplica la NOM-037?

La NOM-037-STPS-2023 se aplica cuando los trabajadores realizan más del 40% de sus actividades laborales fuera de las instalaciones de la empresa, siempre y cuando estas condiciones se mantengan de manera regular y no se trate de trabajos eventuales o esporádicos fuera de la oficina; es vigente en toda la República Mexicana. 

La NOM fija responsabilidades tanto para empleadores como para teletrabajadores, a continuación te los decimos: 

Responsabilidades de la empresa:

  • Especificar el horario de inicio y fin de la jornada laboral.
  • Proporcionar equipo en buen estado. 
  • Acordar, si aplica, la adopción de horarios flexibles.
  • Describir los procedimientos para informar sobre horas y calidad del trabajo.
  • Contemplar plan de acción para eventualidades tecnológicas.

Responsabilidades del colaborador:

  • Cumplir con las horas de trabajo establecidas.
  • Seguir los procedimientos acordados para la modalidad de teletrabajo.
  • Mantener comunicación con la empresa.

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¿Cuáles son las condiciones de seguridad y salud que establece la NOM?

Para evitar riesgos de trabajo provocados por agentes físicos o mentales, es necesario que el lugar de trabajo y el colaborador se encuentre en las mejores condiciones. A continuación te compartimos los puntos más relevantes que establece la NOM:

Mobiliario adecuado

✔ El trabajador debe contar con una silla y una mesa que permitan una postura adecuada sin riesgo de lesiones musculoesqueléticas.

✔ Se debe asegurar que la altura de la pantalla, el teclado y el ratón estén alineados para evitar malas posturas.

Buena iluminación

✔ Se sugiere que haya luz natural complementada con luz artificial que no cause reflejos ni deslumbramientos en las pantallas. 

✔ La iluminación debe evitar el esfuerzo excesivo de la vista, recomendando ajustes en la pantalla y descansos periódicos.

Ventilación y temperatura ideal

✔ El espacio de trabajo debe estar bien ventilado, con una temperatura que sea confortable para el trabajador, evitando extremos de calor o frío.

✔ Se recomienda mantener una ventilación adecuada que evite la acumulación de contaminantes en el aire.

Libre de riesgos 

✔ El espacio de trabajo debe estar libre de objetos que puedan provocar caídas, superficies resbaladizas o desorden que impida el movimiento seguro.

✔ Los cables y enchufes deben estar colocados de manera que no generen tropiezos o peligros eléctricos.

Prevención de riesgos psicosociales

✔ Se deben establecer medidas para prevenir el estrés, la fatiga emocional y los problemas derivados del aislamiento social, como la promoción de pausas y la interacción con otros compañeros de trabajo mediante herramientas tecnológicas.

✔ La norma fomenta el respeto por el derecho a la desconexión fuera de su horario laboral para evitar sobrecarga de trabajo y deterioro del bienestar mental.

Un espacio limpio, ordenado y seguro es un área ideal para trabajar desde casa.
Un espacio limpio, ordenado y seguro es un área ideal para trabajar desde casa. 

Mina te ayuda a cumplir la NOM-037

Si en tu empresa los colaboradores laboran el 40% de su tiempo o más fuera de las instalaciones debido a que realizan teletrabajo, es necesario que los apoyes con las herramientas ideales para prevenir los riesgos psicosociales derivados de esta modalidad. 

En Mina contamos con servicio de psicólogos para empresas para ayudar a reducir el estrés, ansiedad u otros cambios psicológicos a través de planes de salud personalizados. Agenda una demo, conoce todo lo que nuestra app puede ofrecer y mejora el bienestar en tu equipo.