¿Cuáles son los 5 riesgos físicos en el trabajo  más comunes?

¿Cuáles son los 5 riesgos físicos en el trabajo  más comunes?
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Desde ruido en exceso hasta descargas eléctricas, estos son algunos de los riesgos físicos a los que tus colaboradores pueden estar expuestos si no se toman las medidas preventivas necesarias. A continuación te compartimos 5 riesgos físicos que se pueden presentar en tu empresa y cómo prevenirlos. 

Un riesgo físico laboral es todo aquello perjudica la salud de tu colaborador.
Un riesgo físico laboral es todo aquello perjudica la salud de tu colaborador.  

1. Ruido en exceso 

La exposición prolongada a niveles altos de ruido puede tener consecuencias graves para la salud auditiva, como pérdida de audición temporal o permanente. Además, puede causar estrés, dificultades de concentración, insomnio y otros problemas de salud mental en tu equipo. 

Si en tu organización esta situación es frecuente, te recomendamos las siguientes medidas de control para reducir el ruido:

✔ Uso de equipos de protección auditiva
✔ Aislamiento acústico de las áreas ruidosas 
✔ Prácticas que minimicen la emisión de ruido 

2. Temperaturas extremas

Tanto el calor excesivo como el frío extremo pueden tener efectos negativos en la salud y seguridad de tus empleados. En el caso del calor, puede conducir a golpes de calor, deshidratación e insolación, aumenta el riesgo de fatiga, mareos y desmayos. 

En cambio, las temperaturas muy frías, pueden ocasionar problemas circulatorios, lesiones musculoesqueléticas y rigidez muscular. Además puede disminuir la coordinación. 

Para proteger a los trabajadores de las temperaturas extremas puedes:

✔ Proporcionar equipos de protección adecuados
✔ Fomentar pausas regulares
✔ Asignar áreas de descanso con temperatura controlada

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3. Vibraciones 

Este tipo de riesgo físico sucede en los colaboradores que operan maquinaria pesada o herramientas eléctricas. Existen dos tipos, las vibraciones de cuerpo completo y las vibraciones de mano. 

El primer tipo de vibración, en una exposición prolongada, puede provocar daños en los órganos internos, afectar la postura y causar fatiga muscular; y la segunda, en exposición repetida, puede resultar en síndrome del túnel carpiano, daño nervioso y pérdida de sensibilidad. 

Para evitar estas complicaciones en tu personal, es necesario:

✔ El uso de herramientas antivibración
✔ Adopción de prácticas ergonómicas adecuadas
✔ Rotación de tareas

4. Radiaciones

Pueden presentarse de varias formas, como radiaciones ionizantes (rayos X, radiación gamma), las cuales pueden causar daños celulares, riesgos de cáncer, mutaciones genéticas y problemas reproductivos. 

Las radiaciones no ionizantes (radiación ultravioleta, microondas, radiofrecuencia) pueden provocar lesiones en la piel, problemas oculares, quemaduras y hasta cáncer de piel. Para evitar las consecuencias te recomendamos implementar:

✔ Barreras de protección
✔ Límites de exposición seguros 
✔ Cumplir con las normativas y regulaciones de seguridad radiológica

El ruido en exceso y temperaturas extremas son factores que pueden perjudicar la salud. 
El ruido en exceso y temperaturas extremas son factores que pueden perjudicar la salud. 

5. Electricidad 

Si no se maneja apropiadamente en el entorno de trabajo, la electricidad puede generar accidentes graves como electrocución, quemaduras y fallas cardíacas. Para evitarlos te recomendamos: 

✔ Realizar inspecciones regulares de equipos eléctricos y sistemas 
✔ Proporcionar formación sobre procedimientos de emergencia
✔ Respetar las normativas de seguridad eléctrica 

Mina, tu aliado para fomentar la salud 

Prevenir riesgos físicos es esencial para la seguridad y salud de los trabajadores, y un complemento ideal de prevención es brindar servicios médicos empresariales como Mina

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